Hay que empezar a ponerse a tono cara a la próxima temporada. Toca sudar un poco y poder empezar bien en diciembre.
Un tiempo de reposo después de que terminada la temporada me ha ido bien para desconectar y recuperarme de algunos golpes de la temporada. Pero ya toca ponerse a tono otra vez y por eso desde hace unas cuantas semanas estoy con un plan de entrenamientos progresivos, tratando de llegar a diciembre en plena forma. Lo hago de una forma entretenida, pudiendo practicar todos los deportes que se me pongan por delante mezclado con sesiones de gimnasio.
Entrenos
A falta de nieve, cualquier cosa es buena para mantenerte en forma, fútbol…más fútbol, padel, bici, gym, cama elástica… el caso es no parar, así entre unas cosas y otras puedo entrenar todos los días muy entretenido.
¡¡Vamos que ya quedan días!!
Nos vemos.
Luis Goñi